CHAMPIONNAT de FRANCE AQUATHLON 2009 GRAY

CHAMPIONNAT de FRANCE AQUATHLON 2009 GRAY
Cite internet : Championnat de France d'Aquathlon : Le blog

Inscriptions en ligne

Cite internet : www.trivaldegray.com
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# Posté le mardi 07 juillet 2009 10:03
Modifié le mercredi 08 juillet 2009 15:22

roth

Supère je pare finalement a roth avec les brébré thibaut et les autre pour encourager naux triathlète qui se lençerons sur l'ironman de roth .
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# Posté le mercredi 08 juillet 2009 13:36
Modifié le mercredi 08 juillet 2009 15:20

un week end chaud

Samedi c'étais le tri de Dijon avec un nouveau cite nouveau parcour la natation fut assez dure avec beaucoup d'algue je sort 25 seconde derrière Tom la transition nikel le vélo fut assez bien je reprend Tom au kilomètre 7 mai il me rattrape dans la dessante je n'ai pas pus le reprendre dans la ligne droite a cause de deux conard qui voulai pas bouger et me laisais passer. En course a pied se fut pas trop mal m'aime si je me fais un peux doubler et je craque un peux .
Le dimanche c'étais Dole j'ai fait en relai partie pour nager 1500 mètre je me suis finalement taper les 40 km a vélo se fut exelent en sorten deusième éxèco avec Stéphane du parc je macroche jusqu'au 5 ème kilomètre pour ensuite lacher et le reprendre aux 15 ème pur ensuite se retrouver avec un petit groupe avec Filiper pour litèralement craker aux 20 ème kilomètre je termine assez bien le reste je fais les 40 km en 1 heure 10 min le Stéphane ma mais plus de 4 minute a vélo.
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# Posté le lundi 06 juillet 2009 05:19
Modifié le lundi 06 juillet 2009 14:55

tri dijon

tri dijon
Demain ça va ètre chaud ......
Une place pour faire partie de l'équipe de D3 et alée a bergerac le 26 juillet .
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# Posté le vendredi 03 juillet 2009 12:27
Modifié le vendredi 03 juillet 2009 13:26

tri saint point pas loin d'un désastre

Tri saint point catastrophique avec une natation assez bien je sort 11 ème mais une transition raté je perd une chaussure de vélo a la sortie du parc obliger de s'arrêtais je me retrouve a la sortie du parc vers le Sebastien Monot un vélo sans sensation et une course a pied a en couper le soufle. Tout sa pour terminer je ne sais pas conbien vers les 50 environ une petite semaine de repo me sera bien utile car Chalin hyper bien puis Monchanin et saint point catastrophique je préfere faire une semaine tranquille pour être bien pour Dijon et Dole.
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# Posté le lundi 29 juin 2009 06:21
Modifié le vendredi 03 juillet 2009 06:54

FRANCE D'AQATHLON INSCRIPTION en LIGNE

FRANCE D'AQATHLON INSCRIPTION en LIGNE
France aquathlon
9 èmeTriathlon du val de gray
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# Posté le mardi 23 juin 2009 13:31
Modifié le vendredi 03 juillet 2009 05:55