résultat TRIATHLON INTERNATIONAL DU VAL de GRAY 2 aout 2009 FRANCE AQUATHLON 1 aout 2009

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# Posté le lundi 03 août 2009 05:22

TRIATHLON INTERNATIONAL DU VAL de GRAY 2 aout 2009 PROGRAME FRANCE AQUATHLON 1 aout 2009

Programme Championnats de france d'aquathlon.

Championnat de france Master et Sénior.
12H15: départ de la course Master et Séniors Femmes.
15H00: départ de la course Master et sénior Hommes.
Format: Courte distance.
Parcours:
Natation: 2 km en rivière (2 boucles avec sortie à l'australienne).
Course à pied: 10 km parcours plat sur chemins en bitume et graviers blancs quatre boucles.

Championnats de france Minimes, Cadets, Juniors.
09H30: Départ de la course Minimes filles.
10H15: Départ de la course Minimes Garçons.
11H00: Départ de la course Cadettes et Juniors Filles.
12H00: Départ de la course Cadets et Juniors Garçons.

Parcours.
Format avenir.
Minimes: Natation 500m, Course à pied 2,5km.
Cadets, Juniors: Natation 1000m, Course à pied 5km.
Natation: en rivière.
Course à pied: Parcours plat sur des chemins en bitume et graviers blancs.

Course découverte:
programme.
16H45: départ de la course. Course ouverte à tous à partir de la catégorie minime.
Parcours.
Format: découverte.
Natation: une boucle de 300m en rivière.
Course à pied: une boucle de 1,6 km. Parcours plat sur des chemins en bitume et graviers blancs.

Inscriptions:
Montant:
Séniors et masters: 20 euros.
Jeunes: 13 euros.
Découverte: 10 euros licencié, 15 euros non licenciés.
Secrétariat des inscriptions: Jacques DUPUICH, 1, rue des Peupliers, 70100 VELET.



Triathlon International du Val de Gray du 02 aout 2009

Informations Epreuves

Briefing des courses : 10 minutes avant les départs. Présence de tous les triathlètes obligatoire.

09H00 - DECOUVERTE
Distances : 200 m natation / 8 Km vélo / 2 Km course à pied
Challenge départemental Gray-Vesoul
Ouverts aux licenciés et non licenciés à partir de minimes (nés en en 1995 et avant)
Epreuve limitée à 100 places

10H15 - SPRINT
Distances : 750 m natation / 20 Km vélo / 5 Km course à pied
Ouverts aux licenciés et non licenciés à partir de cadets (nés en 1993 et avant)
Classement pompiers
Epreuve limitée à 250 places

10H20 - TRI-RELAIS (équipe de 3 personnes)
Distances : 750 m natation / 20 Km vélo / 5 Km course à pied
Ouverts aux licenciés et non licenciés à partir de minimes (nés en en 1995 et avant)
Epreuve limitée à 50 équipes

12H45 - AVENIRS 1
Distances : 50 m natation / 2 Km vélo / 400 m course à pied
Poussins nés entre 2000 et 2001
Challenge départemental Gray-Vesoul
Ouverts aux licenciés et non licenciés
Epreuve limitée à 50 places

13H15 - AVENIRS 2
Distances : 100 m natation / 3 Km vélo / 800 m course à pied
Pupilles nés entre 1998 et 1999 - Benjamins nés entre 1996 et 1997
Challenge départemental Gray-Vesoul
Ouverts aux licenciés et non licenciés
Epreuve limitée à 50 places

15h15 COURTE DISTANCE
Distances : 1500 m natation / 40 km vélo / 10 km course à pied
Ouverts aux licenciés et non licenciés à partir de juniors (nés en 1991 et avant)
Epreuve limitée à 300 places

Inscriptions en ligne

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# Posté le mercredi 15 juillet 2009 09:10

Modifié le mercredi 29 juillet 2009 15:36

roth

Supère je pare finalement a roth avec les brébré thibaut et les autre pour encourager naux triathlète qui se lençerons sur l'ironman de roth .
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# Posté le mercredi 08 juillet 2009 13:36

Modifié le mercredi 08 juillet 2009 15:20

un week end chaud

Samedi c'étais le tri de Dijon avec un nouveau cite nouveau parcour la natation fut assez dure avec beaucoup d'algue je sort 25 seconde derrière Tom la transition nikel le vélo fut assez bien je reprend Tom au kilomètre 7 mai il me rattrape dans la dessante je n'ai pas pus le reprendre dans la ligne droite a cause de deux conard qui voulai pas bouger et me laisais passer. En course a pied se fut pas trop mal m'aime si je me fais un peux doubler et je craque un peux .
Le dimanche c'étais Dole j'ai fait en relai partie pour nager 1500 mètre je me suis finalement taper les 40 km a vélo se fut exelent en sorten deusième éxèco avec Stéphane du parc je macroche jusqu'au 5 ème kilomètre pour ensuite lacher et le reprendre aux 15 ème pur ensuite se retrouver avec un petit groupe avec Filiper pour litèralement craker aux 20 ème kilomètre je termine assez bien le reste je fais les 40 km en 1 heure 10 min le Stéphane ma mais plus de 4 minute a vélo.
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# Posté le lundi 06 juillet 2009 05:19

Modifié le lundi 06 juillet 2009 14:55

tri saint point pas loin d'un désastre

Tri saint point catastrophique avec une natation assez bien je sort 11 ème mais une transition raté je perd une chaussure de vélo a la sortie du parc obliger de s'arrêtais je me retrouve a la sortie du parc vers le Sebastien Monot un vélo sans sensation et une course a pied a en couper le soufle. Tout sa pour terminer je ne sais pas conbien vers les 50 environ une petite semaine de repo me sera bien utile car Chalin hyper bien puis Monchanin et saint point catastrophique je préfere faire une semaine tranquille pour être bien pour Dijon et Dole.
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# Posté le lundi 29 juin 2009 06:21

Modifié le vendredi 03 juillet 2009 06:54

Tri monchanin

Tri monchanin
Ce week end s'étais le tri de monchanin sa servais ainsi de qualification pour la d3 des bourgignons le niveau étais relevé.
Natation en deux boucle je nage pas très bien faux dire que sa y allais les coups, en vélo je n'avançais guère plus je fessais que me faire doubler par des paquè en drafting et en course a pier j'étais très bien meilleur que chalin faux dire que s'étais y père plas et que je me suis moins donner en vélo. Apars sa les transitions sa vas mieux et vivement le week end pour le tri de saint point en éspèren être moins creuvé par le stage a l'intere qui me fatigue pas mal.


Ps : quelque photo que j'ai prise sur le retour il creuvais ses brésilien.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 14:50

Modifié le mardi 23 juin 2009 13:31